12 Minuten Pro Woche

12 Minuten pro Woche PDF
Author: Dr. med. Doug McGuff
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864133939
Size: 50.83 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 240
View: 1464

Get Book

Book Summary:
Der Sportwissenschaftler Dr. Doug McGuff und der Krafttraining-Experte John Little haben ein bahnbrechendes neues Konzept entwickelt, bei dem 12 Minuten Krafttraining einmal pro Woche genügen, um maximalen Muskel- und Kraftzuwachs zu ...

Warrior Cardio

Warrior Cardio PDF
Author: Martin Rooney
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864133300
Size: 39.45 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages : 418
View: 4947

Get Book

Book Summary:
Der weltbekannte Fitnessexperte Martin Rooney präsentiert in diesem Buch zum metabolischen Training Hunderte bebilderte Übungen und zahlreiche Workouts sowie ein komplettes 12-wöchiges Trainingsprogramm.

Eine Kurze Geschichte Des Menschlichen K Rpers

Eine kurze Geschichte des menschlichen K  rpers PDF
Author: Bill Bryson
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641111846
Size: 74.66 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Social Science
Languages : de
Pages : 672
View: 7395

Get Book

Book Summary:
Planet Mensch - ein Reiseführer In seinem neuen Buch erzählt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen Körpers, von der Haarwurzel bis zu den Zehen.

Bodyweight Training Anatomie

Bodyweight Training Anatomie PDF
Author: Bret Contreras
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767920158
Size: 27.19 MB
Format: PDF
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages : 224
View: 106

Get Book

Book Summary:
Lernen Sie unter der fachkundigen Anleitung des renommierten Krafttrainers Bret Contreras, wie Sie die Übungen individuell modifizieren und zu einem effektiven Trainingsprogramm kombinieren.

Krafttraining Die Enzyklop Die

Krafttraining     Die Enzyklop  die PDF
Author: Jim Stoppani
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864138728
Size: 24.91 MB
Format: PDF, ePub
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 592
View: 3032

Get Book

Book Summary:
Außerdem lernt der Leser, eigene Programme zusammenzustellen. Jim Stoppani, Sportphysiologe und viele Jahre Senior Science Editor der Zeitschrift Muscle & Fitness, bespricht alle Themen im Detail.

Werde Ein Geschmeidiger Leopard Aktualisierte Und Erweiterte Ausgabe

Werde ein geschmeidiger Leopard     aktualisierte und erweiterte Ausgabe PDF
Author: Kelly Starrett
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959710240
Size: 44.26 MB
Format: PDF
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 480
View: 3182

Get Book

Book Summary:
Kelly Starrett zeigt in diesem Buch seine revolutionäre Herangehensweise an Beweglichkeit und Erhalt der Leistungsfähigkeit und liefert den Masterplan für effektive und sichere Bewegungsabläufe in Sport und Alltag.

Mind Body Medizin

Mind Body Medizin PDF
Author: Gustav Dobos
Publisher: Elsevier,Urban&FischerVerlag
ISBN: 3437595180
Size: 16.73 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Medical
Languages : de
Pages : 256
View: 5223

Get Book

Book Summary:
Die Mind-Body-Medizin berücksichtigt körperliche, psychische, soziale und spirituelle Aspekte des Menschseins und stellt Ihnen die einzelnen Module und Techniken der Behandlung im Detail vor.

Heilung Von Innen

Heilung von innen PDF
Author: Jo Marchant
Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
ISBN: 3644570213
Size: 60.74 MB
Format: PDF, ePub
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 416
View: 2139

Get Book

Book Summary:
Jo Marchant hat die ganze Welt bereist, traditionelle und alternative Mediziner und ihre Patienten besucht und mit Biologen, Psychologen und Neurologen über die neuesten Forschungen gesprochen.

Anatomien

Anatomien PDF
Author: Hugh Aldersey-Williams
Publisher: Carl Hanser Verlag GmbH Co KG
ISBN: 3446436391
Size: 66.11 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Science
Languages : de
Pages : 358
View: 5303

Get Book

Book Summary:
Auf der Suche nach Kulturgeschichten vom Körper begibt sich Hugh Aldersey-Williams auf einen Streifzug durch Naturwissenschaft, Kunst, Literatur und Alltag.

Dance Anatomie

Dance Anatomie PDF
Author: Jacqui Greene Haas
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767920638
Size: 31.54 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Performing Arts
Languages : de
Pages : 272
View: 1342

Get Book

Book Summary:
Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt.

It S Teatime My Dear

It   s teatime  my dear  PDF
Author: Bill Bryson
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641111331
Size: 62.46 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 480
View: 2077

Get Book

Book Summary:
Wer war Mr. Everest? Warum verstehen sich Amerikaner und Engländer nur bedingt? Bill Bryson will noch einmal wissen, was dieses Land so liebenswert macht, und begibt sich auf den Weg – schließlich ist er wieder reif für die Insel!

Overcoming Gravity Schwerkraft Berwinden

Overcoming Gravity   Schwerkraft   berwinden PDF
Author: Steven Low
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959719442
Size: 65.56 MB
Format: PDF, ePub
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 480
View: 5109

Get Book

Book Summary:
Wie Sie das kraftorientierte Workout mit dem eigenen Körpergewicht systematisch planen und durchführen und Ihren Körper angemessen auf die Belastungen vorbereiten, zeigt Ihnen Steven Low mit diesem umfassenden Leitfaden.